دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: فعالیت هوازی
طبق گفته انجمن قلب آمریکا فعالیت بدنی یکی از بهترین...
ناطقان انجمن قلب آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با... این است که حرکت کنید افزایش فعالیت های روزمره مانند...
کد خبر: ۳۰۸۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
فعالیت هوازی اغلب به افراد بی خواب توصیه می شود... شده است در حالی که ورزش های هوازی و مقاومتی...
کد خبر: ۳۰۵۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
ورزش منظم است دکتر پالم می گوید فعالیت هوازی گردش...
کد خبر: ۲۹۱۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
روی پوست ورزش منظم است دکتر پالم می گوید فعالیت... هوازی گردش خون را در پوست افزایش می دهد که...
کد خبر: ۲۹۱۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط مانند دوچرخه سواری یا...
کد خبر: ۲۹۰۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
در صورت عدم فعالیت بعد از غذا به عنوان چربی... خواب دارد آن ها قبل از انجام هرگونه فعالیت هوازی...
کد خبر: ۲۸۳۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
بررسی تازه ای که درباره مزایای سطوح مختلف فعالیت بدنی... است ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید فعالیت... بیت هم این میزان پیاده روی را در فعالیت های... فعالیت ورزشی به یک عادت می تواند سلامت روحی و...
کد خبر: ۲۷۳۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
عدم فعالیت و کم تحرکی و همچنین داشتن یک زندگی... دقیقه فعالیت هوازی است ...
کد خبر: ۲۷۳۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
افراد در ماه مبارک رمضان با یکسری محدودیت در فعالیت... یک ساعت بعد از افطار است و با فعالیت فیزیکی... قبل از افطار فعالیت کند افت قندی بیشتری پیدا کند... هفته فعالیت بدنی داشته باشند اما در ماه مبارک رمضان...
کد خبر: ۲۶۹۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
فعالیت هوازی در بزرگسالان سالم کمک می کند به عنوان... اجتناب کنند این به دلیل فعالیت ضد آنزیم لیپاز است... عصاره اش در بافت پانکراس خوک آزمایش شد, فعالیت ضد... لیپازی مشخص شد فعالیت ضدلیپازی وقتی با دوز 300 mg...
کد خبر: ۲۶۵۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
آغاز خوبی برای کسی است که به فعالیت جسمانی عادت...
در خانه برای انجام کارهای خانه را نمی توان فعالیت... هوازی به منظور افزایش آمادگی قلبی تنفسی محسوب کرد •... شما را نه تنها از ادامه فعالیت بازخواهد داشت بلکه... فعالیت خواهد داشت • برای راه رفتن از روش پاشنه...
کد خبر: ۲۵۶۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
بی تحرکی و فعالیت نداشتن پیش می رود که موجب... فعالیت هوازی انجام دهید اگر نمی توانید این مقدار زمان... دقیقه ورزش هوازی انجام دهید ورزش های مناسب برای کاهش... دهید ورزش های هوازی ورزش های هوازی باعث کاهش فشار...
کد خبر: ۲۵۰۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
هفته فعالیت هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰... دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت زیاد انجام دهند دوچرخه... سواری یکی از راه های ورزش های هوازی است –... به شما در کاهش وزن کمک کند فعالیت هوازی متوسط...
کد خبر: ۲۴۹۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
مجله علوم اعصاب محققان دریافتند افرادی که فعالیت هوازی منظم...
کد خبر: ۲۴۸۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
در حدود یک ساعت و نیم فعالیت هوازی قلب من...
کد خبر: ۲۳۹۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
مصرف مواد محرک مثل کافئین و نیکوتین پرهیز کنید فعالیت... بدنی ۱۰ دقیقه فعالیت هوازی درطول روز مثل قدم زدن... بیشتر افراد برای خوب خوابیدن نباید نزدیک زمان خوابشان فعالیت... دادن آن فعالیتهای معین تشخیص بدهد که الان وقت خواب...
کد خبر: ۲۳۷۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳
پایین نشده اند فعالیت بدنی فعالیت بدنی منظم و روزانه... دهد فعالیت بدنی به شما کمک می کند تا وزن... ورزش هوازی متوسط مانند پیاده روی ایروبیک ۲ در هفته... ۷۵ دقیقه فعالیت هوازی شدید مانند دویدن ۳ دو یا...
کد خبر: ۲۳۴۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کنند فعالیت آن ها افزایش پیدا می کند در نتیجه... کفشی با یک سایز بالاتر انتخاب کند وی درباره فعالیت... به وضعیت فعالیت های کنترل شده ای داشته باشد بیان... اینکه باید درصد شدت نوع و زمان فعالیت ورزشی در...
کد خبر: ۲۳۳۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
ریکاوری بعد از فعالیت هوازی است و همه جلسات نرمش... داد خوب گرم کردن بدن را برای فعالیت های سخت... ترین راه برای گرم کردن انجام حرکت هوازی با سرعت... حرکات هوازی کاهش می دهید برای مثال اگر با سرعت...
کد خبر: ۲۲۵۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
رژیم اصولی و ورزش را در پیش بگیرد گفت فعالیت... به فعالیت قدرتی و نصف آن به فعالیت هوازی اختصاص...
کد خبر: ۲۲۵۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
